柳五海的目光变得严肃，道：“肌肉三境，第一境是肌肉块，第二境是肌肉波，第三境是肌肉变！”

“你们都达到了肌肉波，那么，怎么突破到肌肉变呢？我现在就以胳膊上的弘二头肌给你们演示一下。”

柳五海说着，挽起袖子，露出了弘二头肌，肌肉迅速变大，变成了肌肉波，而后缓缓有规律的运动，折叠，速度越来越快，到了某一个临界点的时候，猛然肌肉一炸，肌肉波散去，新的肌肉形成，变得匀称而修长，却深藏恐怖的力量。

“这就是肌肉波向肌肉变突破的经过，你们看懂了吗，没看懂，我再演练一遍！”柳五海道。

柳六海笑道：“没看懂，五海你的境界太高了，我们有点跟不上。”

柳五海闻言开心的大笑，他不知道柳六海是在哄他开心，所以放慢速度，给三人再次演练了一变。

然后指导三人当场尝试修炼。

三人在肌肉变的境界已经打磨了很多年，此刻被柳五海详细解说指导，当场突破，都达到了肌肉变，肉身实力大增，身体的肌肉疙瘩消失，变得匀称而修长，多了一种独特的气质。

柳五海看到了自己的劳动成果，不由激动又自豪。

而后，他又给三人讲解飞天境的修炼技巧。

他明明只修炼了几天，但在回光返照的加持下，悟性惊人，对飞天境的领悟格外通透，一番点拨，让柳涛三人都大有获益。

但要突破，却是极难，他们还需要积累，不能像柳五海一样回光返照般开挂突破。

柳五海见此，以为是自己的天赋强大，笑着安慰三人，脸上满是欢喜的笑容，显然能力压柳涛等人一头，让他很开心。

柳六海看着柳五海脸上灿烂的笑容，心中无比悲痛，忍不住要落泪。

柳家一群长老中，他和柳五海的关系最亲近，虽然不是亲兄弟，却胜似亲兄弟。

在以前的岁月里，他们一起杀敌，一起挖老祖宗，一起埋老祖宗，一起在夕阳中的屋檐下抽旱烟锅……多少欢乐的日子，仿若昨日，历历在目。

这时候，柳五海忽然问道：“族长，你说，我该证什么道才好呢？都说大道三千，可我一头雾水，没有找到一条自己的道！”