入冬之后，气温骤降、家家户户开启暖气密闭模式。

室外天寒地冻、冷风萧瑟，室内暖气充足、高温燥热，形成外寒内极燥、寒热两重天的初冬专属环境。

全网冬季居家养生统一认知：冬天冷、湿气重、寒气大，暖气越足越保暖、越干燥越卫生。

密闭燥热可以驱寒除湿、杀菌防霉、保暖护阳，对全家过冬百利无一害。

所有人都默认：冬天的燥是干冷小燥、无需刻意调理，暖气保暖大于干燥弊端，只要不受寒、就是最好的冬藏养生。

小区里的李冉，入冬之后最怕全家受凉生病。

经历过孩子初秋鼻塞、初冬风寒迁延感冒的教训后，她对全家防寒保暖格外上心。

自打暖气开通，她家里24小时暖气全开、温度拉满、门窗彻底密闭，绝不透一丝风、绝不降一点温。

她总觉得：初冬寒气入骨、最怕漏风受凉，暖气越热、室内越暖、越能藏阳护体、安稳过冬；干燥一点没关系，多喝几口热水就能缓解，受凉生病才是大问题。

为了全家绝对保暖、杜绝寒邪入体，她整日密闭门窗、高温暖气熏蒸，哪怕室内燥热闷热、口干舌燥，也坚决不开窗、不通风、不加湿，一心保暖护阳。

起初家人只是偶尔口干、喉咙发干，李冉只当是正常冬干，多喝热水即可，丝毫没有放在心上。

可短短十余天，全家上下集体翻车，患上了初冬暖气燥热型无痰干咳。

最先出问题的是小宝。

孩子肺脏娇嫩、皮毛柔弱、最不耐燥热熏蒸。

长期密闭高温、暖气干热直烤，孩子最先出现夜间干咳、无痰干痒、睡中阵咳的症状。

白天几乎不咳、精神正常、无感冒、无流涕、无发炎，一到夜里平躺入睡，喉咙深处干痒难耐、阵发性干咳不止，咳声短促、无痰无浊、越晚睡越重、越燥热越咳。

夜里频繁咳醒、翻闹不安、咽干唇裂、烦躁蹬被，明明没有生病受凉，却夜夜干咳、久久不愈。

紧接着，李冉和老公也相继中招。

夫妻二人纷纷出现暖气燥咳、咽干异物、晨起干咳、口鼻干涩的问题。

喉咙常年干痒、像有羽毛轻扫、咳之不出、咽之不下、无痰无尘；

晨起喉咙干涩发紧、说话沙哑、干咳几声才舒服；整日口鼻发干、嘴唇干裂、皮肤瘙痒紧绷、心烦燥热、睡眠浅燥。

全家无一人感冒、无一人受凉、无炎症病毒，却集体暖气熏蒸、燥热伤肺、干咳缠身，越保暖越干、越密闭越咳、越养越燥。

起初李冉以为是换季受凉、空气灰尘、轻微咽炎，给孩子喝止咳糖浆、润喉凉药、炖川贝雪梨，全套止咳操作拉满。