林星辞眉头一皱。

“这大锅饭一样的双臂俯卧撑，泵感太差了。”

他在心里暗自嘀咕。

双手做，做两百个都找不到撕裂肌肉的快感。

干脆，上点强度！

众目睽睽之下。

林星辞将右手往后一背，稳稳地贴在后腰处。

双腿并拢伸直，脚尖死死抠住地面。

整个身体的重量，全靠那只纤细的左手单手支撑！

重心稳如泰山，连晃都没晃一下。

这一个动作出来。

雷豹的眼珠子差点掉在黄土里。

他撑在地上的双臂猛地一抖，险些让下巴亲吻大地。

单手俯卧撑？！

这玩意对核心力量和臂力的要求，比双手的难度翻了三倍不止！

他带过的那些铁血老兵，能一口气做五十个单手的都屈指可数。

这娇滴滴的丫头脑子抽筋了吗？！

没等雷豹开口制止。

林星辞已经开始动了。

“一！”

他的身体如同一个完美的液压轴承，笔直地降了下去。

下巴距离地面仅剩一厘米，停顿了零点一秒。

紧接着，左臂肌肉骤然发力。

“嗖”的一声。

身体像弹簧一样，轻松且迅猛地弹回原位。

“二！”

“三！”

“四！”

速度快得惊人，节奏稳得像节拍器。

每一次起伏，林星辞迷彩服下的流线型肌肉都在完美协作。

背阔肌、胸大肌、核心肌群，配合得天衣无缝。

在别人眼里，他是一个单手做着魔鬼训练的战损女神。

在林星辞自己心里，却是久旱逢甘霖的狂欢。

“对！就是这个挤压感！”

“左胸充血了！太爽了！”