我想饿我就饿，我不想我就不饿，想与不想都我控制，那我饿不饿的，跟我有啥关系啊？

吃与不吃，它都影响不到我的精气神状态，我想吃就吃，不想就不吃呗。

这人这精气神爆满的样子，这不还在这呢吗？听懂没啊？”

“师父我有点不懂呀。”

“我精气神足不足，跟特么我吃不吃饭，睡不睡觉有啥关系啊？我吃饭是吃饭，我睡觉是睡觉，我精气神足是我精气神足。可以有关系，也可以没有关系。

我吃多吃少，睡多睡少，也不影响我精气神旺盛。我吃饭是补充身体能量的，我睡觉也是休息身体与大脑的。

我食炁的啊，食炁补精气神啊，神旺，精旺，气旺呗。

我脑子又自动守静，我干啥还是本能在动，连写啥都是给个点就哇哇输出。

那我累啥呀？我这身心放松，还食炁。

要气血随意呼吸几次瞬间升，我一不缺精气神，二不缺气血。我特么还修毛线这辟谷那辟谷啊？

因为吃不吃，随意，影响不了我精气神身体状态啊。我有精气神护体，我身体也不累啊，我自然也就不疲惫啊。

我不疲惫，我又吃不吃都行，还不受影响，这不活脱脱活着合道成神了嘛。

想吃就吃，跟我吃啥好不好有啥关系啊？想睡就睡，跟我睡多睡少有啥关系啊？

这玩楞还能困住我受它们影响？没吃饭就没精神，没睡觉就没神？没精神没神气血不足？主要是为师我不缺精气神啊？

我这么补那么补啥啊？想静一会儿，一闭眼睛，这一闭眼睛我就可以直接获取睡觉的状态，然后休养生息。我闭一下，跟特么我闭一宿有啥关系啊？我恢复才是关键啊。

我恢复了，就行了啊。我想睡一天一宿就睡呗，我想睡一会儿就睡呗，补回来精气神才是本质啊。

那我不缺呢？或者缺的少呢？那就很快恢复呗。

大伙心力随无常变动消耗的大，心里一累，身体也跟着累了。

那你们把心力收回来，不过度消耗，你就不累啦，心不累，让心轻松轻松，你身体自然就跟着轻松了啊。

你精气神一足，卧槽，那气血一旺，那身体不是自动就开始好了嘛？

你看，一不缺精气神，二不缺气血，那就没啥了啊？就这点玩楞是一个人最需要的啊。