把刚才炸好的羊排和配菜放进锅里，再加入孜然粉和完整的孜然粒，翻炒均匀，临出锅的时加上香菜和芝麻，不喜欢吃的可以不加。

左琼琼买了一整块羊排，炒了满满的一大锅，分成两大盘。

她将其中的一盘端到镜头面前展示：“这样做的羊排外焦里嫩，肥而不腻，我留下两块，剩下的给爷爷奶奶他们端过去。”

这个干锅羊排就是要趁热吃，孜然的香味锁在羊肉的表层，炸制过的羊排内部还有汁水，微微带着一点嚼劲，不是需要费牙的类型。

今天的中午饭就是这些羊肉，避免他们羊肉吃多了上火，左琼琼还准备了一些银耳莲子羹，少放了一些冰糖，方便饭后解腻。

五十分钟的时间到了，左琼琼打开高压锅，里面的热气给镜头蒙上了一层白雾。

【麻蛋！等老子有钱了一定买个能闻到味的手机！】

【好香好香好香（狰狞抽搐打滚）】

【快！塞我嘴里啊！】

【不争气的眼泪从嘴角流出来】

【这么多主播一定吃不完吧？让我来帮帮你！】

‘朋友，你在吃些什么？’

今天陆清晔没有刷礼物，留言混在了众多评论中间，但还是被直播间里面蹲守的粉丝抓到。

【哟，这不是陆清晔吗？也来看直播啊？】

【陆影帝不是在深山老林里面拍戏吗？信号还不错？】

【剧组的盒饭一定比直播间的羊排香吧？】