旁边还有一个大木桶，装满了浓缩版药膳。

余归海先把药膳全部喝光，然后静静等待着升级点刷新。

时间一点点过去，终于来到午夜，升级点刷新了。

余归海拿起火把将四周的木柴堆点燃，柴堆上已经浇了一遍烈酒，很快就全部爆燃起来。

烈酒很快燃烧殆尽，周围的火焰降了下来，形成一圈不大的火圈。

余归海身处火圈中间，滚滚热浪从四周涌来，周围的温度很快升高，他急忙运转气血，抵抗住高温炙烤，慢慢引导着高温火气穿透皮肤骨肉朝内脏渗透。

他的体温迅速增高，内脏开始感受到灼热感觉。

这个时候，还不算晚，余归海伸出水瓢，从面前滚开的锅里捞出十几枚鸡蛋，也不顾热，直接一口一个的吞了下去，吞完一瓢，再来一瓢。

很快他就吞下去上百枚鸡蛋。肚子鼓鼓，腹中感受到猛烈地高温，经过两次淬炼的内脏也无法忍受的灼疼起来。

而这正是他要的结果。

因为只从体外渗透热能，效果十分微弱，虽然一般武者修炼也就做到如此，当他余归海不满意，要做就做到最好。

所以他自己想出了这么一个增加内脏热度的办法。

刚出锅的煮鸡蛋本身蕴含强大的热力，但与火焰相比又不太热，仅仅相当于开水的温度而已。他早有尝试，这点温度修炼起来，不会有大问题。

而且鸡蛋整个吞下，其中的热力不会一下子散发出来，而是缓慢散发，正好可以与外面配合，持续淬炼内脏。

经过评估之后，他确信这个办法不会有什么危险，还可以将内脏淬炼的彻底。

做好准备之后，余归海再也不耽搁，当即默念：“升级烈火功。”

轰然一声，无数修炼画面刻画在记忆里，同时无数修炼经验体现在身体之上。