不要用肘子或者肩膀攻击对手，很容易吃犯规。

第三点，当你合球试图晃开对手时，一定要注意轴心脚的位置，脚步挪动时，轴心脚不能动，不要出现走步违例。

不要想着钻空子。

裁判时刻会盯着你。

第四点，合理且很好的运用转身，而这是要根据阅读防守来进行，不断衔接转身，能够更好晃开对手。

获得出手空间。

第五点，当你背身单打时，你的余光要盯着其他防守人员，因为他们很有可能会来协防。

试图断你的球。

同时……你的视野也要时刻注意自己的对手。

这样当你遭遇包夹时，你可以先用假动作传球将协防者晃开，然后再去进攻，或者直接分给空位队友。

终结进攻……

而最后一点，也是最重要的一点，以上几点要融会贯通，不要死板，当你背身单打时能够千变万化。那对手将无法防守你！”

乔丹一边说，一边和苏白演习。当然，这个时候的苏白，只是一个无情的工具人，任由乔丹戏耍。

这一过程，前前后后一共持续半个小时的样子。

乔丹继续道：“教的内容就这么多，接下来给你们一点自己消化训练的时间，然后我们来一下实战演习。看看大家的学习效果。”

“噢！”