商王朝的时候也更不用说，河套、河朔都是鬼方国的地盘，至于鬼方国究竟是什么人的……谁也说不清，反正都已经融合进来了。

吕布的实力，应该算是“天授”，所谓的修炼，也都是修炼得军中的练体之法，完全的大路货，自行觉醒战甲后，就开始修炼战甲附赠的修炼之法。

这里不得不提到城姬世界中，武者的修行方式——显然并不是靠单纯的“锻炼”就能够达到的效果，但也并非高武世界中那种复杂的行功、冥想……

城姬世界中，要觉醒兵符，首先需要一定的体质——这时需要广义上的修炼之法，高深些的包括些许练气吐息方面的要义，粗浅一些的，就仅仅是锤炼身体……也同样能够成功觉醒兵符。

而当获得了自己的兵符之后，之前是如何修炼成为战将的，其实已经不重要，因为与战甲一起拥有的，还有战甲的“说明书”！

也可以算作是修炼之法，只是……在白图看来，这些修炼之法都很亲民，没有什么动辄经脉、穴位的设定，相比于各种高武故事中的“功法”，更接近于“锻炼指南”。

有些是文字的、有些甚至是“视频”，看起来就和奇怪的广播操、奇怪的瑜伽健身视频差不多！

虽然不同的人，获得的“说明书”也会有所区别，但一般来说，高深程度和兵符背面的图纹，有很大关系，而且一般都很合适战甲的拥有者。

武将们的修炼，通常更多的是在演武场上挥洒汗水，而不是在密室里闭关运功……

白图其实也有这种修炼之法，只是他那背面什么图案也没有的木石战甲，所附带的“说明书”，自然不是高深的修炼之法。

这种情况下，吕布可以将自己完全掌握的修炼方式，传授给白图。

哪怕就修行方式而言，很难完整的传授，因为只有战甲的拥有者，能够看到“说明书”，自己再演示的，也只是自己所理解的部分，并且……适合自己的，未必适合其他人！

只是像白图和吕布的这种情况，吕布的功法再怎么打折，也比白图的白兔战甲的“说明书”要强得多。

而吕布则是隐约记得，儿时有过玄鸟入梦的经历，之后在其用最基础的军中练体方式，打熬身体的时候，会有意无意的模仿玄鸟。

之后在少年时，吕布破天荒的自行觉醒兵符之后，兵符背面的纹路，一上来就是最高等的“麒麟”，附带的“说明书”也高级的一批。