居然有九个人！

再加上教练老邱，就凑够两位数了！

好吧……

其实一点都不强大，草泥马的可怜死了……

老邱带着大家做完热身，随便练了一个半小时，练到六点，就宣布训练结束。

不过罗北空他们结束，江森却还没完。

吃过晚饭，休息到了七点，江森又被老邱叫到操场上，做了一个多小时的特训。

短短一个小时内，1500米又跑了三回。

漆黑的煤渣跑道上，老邱的声音一直就没停下来。

“不对！不对！步频保持住，不是冲刺，是向前迈大步！”

“不是那种大步！比平时稍微大步一点！诶！对！”

“手臂不要甩那么大，又不是最后一圈！”

“稳住节奏！稳住节奏！”

那叫喊声是如此的严厉，以至于附近一到夜里就要汪汪叫的野狗，也都没了声音。

江森一口气练到八点半，终于练得筋疲力尽。

老邱却只是淡淡一句明天继续，就特么的无情走人了。

江森累得够呛，缓了好一会儿，才从操场里走出来。