格斗教官就是马卓,第一天他只是讲述世界流行的格斗流派。
瑜伽老师则是扈娆。她身着宽松的袍子,恰到好处地把自己的身材遮挡。
虽然朦胧感依然让人心动,但是总比穿紧身瑜伽服让人流鼻血要效果好一些。
扈娆讲授各种各样的瑜伽姿势,称之为古奥瑜伽,与外面瑜伽养生馆的不同,没有那么多扭来扭去的怪姿势,一个个都是常人能做到的简单姿势。
不过做完之后身心感觉非常好,扈娆说,超级导游培训要求学员吸收海量的知识,头脑清楚以及记忆力都有很高的要求,瑜伽练习对这方面都非常有益。
扈娆强调,每个学员临睡觉前至少都要练习半个小时以上的瑜伽冥想,每天晚上十点,每个宿舍都会播放相应冥想音乐。
方生心道这个不错,正好自己有打坐的习惯,这样不怕别人奇怪了。
用过晚餐后,八点钟,学员们都回到宿舍听课。
听课就是戴上头盔进入网络教室。
晚上的课老师都是外地的,必须通过网络进行远程教学。
811宿舍的学员都戴上头盔进入网络教室。
网络教室和真实一般无而,四个人坐在一排。
八点一刻,教师在讲台出现。
却是一个猥琐老头,甫一出现两个绿豆般大小的眼睛就望着坐在前排的漂亮女生,还咂着嘴。
但见老头嘻嘻一笑,道:“不好意思,实验室还有事,来晚了,我叫孙思存。”
方生以前每季度的“科学献身”时,在那家研究所孙思存并未出现,因而并不认得这老头。